Saat terjadi gempa bumi, kunci keselamatan adalah tetap tenang dan melakukan metode Drop, Cover, Hold On (Jatuhkan diri, Berlindung, Bertahan). Segera berlindung di bawah meja kokoh, lindungi kepala dan leher, jauhi jendela/kaca, dan hindari lift. Setelah guncangan berhenti, evakuasi diri ke tempat terbuka.
Langkah-langkah Penyelamatan Diri:
- Dalam Ruangan (Rumah/Kantor/Sekolah):
- Drop (Jatuhkan diri): Jatuhkan tubuh ke tangan dan lutut agar tidak jatuh akibat guncangan.
- Cover (Berlindung): Berlindung di bawah meja yang kuat. Jika tidak ada, lindungi kepala dan leher dengan lengan atau bantal.
- Hold On (Bertahan): Bertahan di bawah meja hingga guncangan benar-benar berhenti.
- Jauhi Bahaya: Hindari kaca, jendela, lemari, dan benda gantung.
- Matikan Api: Segera matikan kompor jika sedang memasak.
- Luar Ruangan:
- Cari Area Terbuka: Jauhi gedung, tiang listrik, pohon, dan papan reklame.
- Lindungi Kepala: Lindungi kepala dengan tangan atau benda empuk.
- Di Dalam Kendaraan:
- Berhenti Aman: Pinggirkan kendaraan, hindari jembatan, tiang listrik, atau baliho.
- Tetap di Mobil: Tetap dalam kendaraan hingga gempa berhenti.
- Di Pantai/Pegunungan:
- Waspada Tsunami: Jika berada di pantai dan gempa terasa kuat, segera evakuasi ke tempat tinggi.
- Waspada Longsor: Jauhi lereng gunung.
- Setelah Gempa (Pascabencana):
- Evakuasi Teratur: Keluar ruangan setelah guncangan berhenti, jangan menggunakan lift.
- Waspada Susulan: Siap-siap jika terjadi gempa susulan.
- Cek Bahaya: Periksa kebocoran gas atau arus pendek listrik.
Selalu siapkan tas siaga bencana di rumah dan ikuti petunjuk evakuasi dari pihak berwenang seperti BPKG atau BMKG.
